180° taisyklė: filmuojant užrako laikas turėtų būti apie 1 / (2 × kadrų dažnis), pvz., 25 kadrams/s – 1/50 s. Taip judesys atrodo natūraliai suliejęs ir netrūkčioja.
Taisyklė kilusi iš kino kamerų su besisukančiu užrako disku: 180° išpjova eksponuoja kiekvieną kadrą pusę kadro trukmės. 25 k/s → 1/50 s, 50 k/s → 1/100 s, 60 k/s → 1/120 s.
Saulėtą dieną tokiam užrakui šviesos per daug, todėl naudojami ND filtrai. Kartografuojant ir atliekant inspekcijas taisyklės nesilaikoma – ten reikia trumpo užrako ir ryškių kadrų.